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चयापचय: हम सभी को एक मिला है, लेकिन कुछ लोग दूसरों की तुलना में “तेज” या “धीमे” होते हैं। और यह मायने रखता है, क्योंकि जिस दर पर आपका शरीर कैलोरी जलाता है और ईंधन को ऊर्जा में परिवर्तित करता है, वह भी इस बात को प्रभावित कर सकता है कि आप कितनी आसानी से … Read more
यह सुनना आम बात नहीं है कि लोग धीमे मेटाबॉलिज्म पर अपने वजन बढ़ने का दोष लगाते हैं, क्यूंकि उन्होंने कैलोरी में कटौती की है और वे अधिक सक्रिय हैं, लेकिन वे अपना वजन कम नहीं कर पा रहे हैं। क्या इसका कारण मेटाबॉलिज्म/ चयापचय का धीमा होना है? जी हां, जिसका मेटाबॉलिज्म फास्ट होगा … Read more
क्या आपकी stiff back है? क्या आपको एक या दोनों दिशाओं में मुड़ने या झुकने में कठिनाई होती है? अगर हां, तो आपको Back pain की समस्या हो सकती है। पीठ दर्द को तेज दर्द के रूप में पहचाना जाता है जिसे आप अपनी पीठ या रीढ़ में महसूस कर सकते हैं। Back pain को … Read more
Sore Throat (pharyngitis) सबसे आम स्वास्थ्य संबंधी बीमारियों में से एक है, खासकर सर्दियों के दौरान। गले में खराश कुछ स्थितियों को असहज बना सकती है। गले में खराश के अलावा कुछ और लक्षण गले में दर्द या throat irritation हो सकते हैं। कुछ मामलों में, जब आप निगलने की कोशिश करते हैं तो दर्द … Read more
बहुत कम लोग Low blood pressure के बारे में जानते हैं। Low blood pressure से पीड़ित होना भी उतना ही खतरनाक हो सकता है। Low Blood Pressure को Hypotension भी कहा जाता है।
वास्तव में, यह दुनिया भर में बड़ी संख्या में लोगों को प्रभावित करता है। बहुत बार लोगों को पता ही नहीं चलता कि वे hypotension से पीड़ित हैं और अक्सर इसे चक्कर या बीमार महसूस करने के बारे में समझ कर नज़रअंदाज़ कर देते है।
आपकी त्वचा आपके पास सबसे बड़ा अंग है, इसलिए आप इसकी देखभाल करना चाहते हैं। Glowing Skin को आमतौर पर स्वास्थ्य और जीवन शक्ति के संकेत के रूप में देखा जाता है। वे दिन गए जब Glowing Skin केवल एक महिला की सर्वोच्च प्राथमिकता थी! इन दिनों हर कोई एक मुलायम, चिकनी और निश्चित रूप … Read more
जुकाम हर बदलते मौसम के साथ आने वाली समस्या है, जैसे ही Common Cold के लक्षण आते हैं, आप उनसे जल्दी छुटकारा पाना चाहते हैं। उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करना कठिन हो जाता है जो आप करना पसंद करते हैं जब आपकी नाक भरी हुई और बहती हुई महसूस होती है, आप छींकना बंद … Read more
Dry Skin एक आम समस्या है जिसका सामना हर उम्र के लोग जीवन के विभिन्न चरणों में करते हैं। रूखी त्वचा में खुजली/ itchy, परतदार/ flaky, रूखी/ dry और बदसूरत लगने लगती है। त्वचा का रूखापन/ Skin dryness एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब त्वचा बहुत जल्दी moisture खो देती है। त्वचा … Read more
हर साल आपके साथी के साथ नई यादें और उपलब्धियां आती हैं, और आपकी wedding anniversary उन चीजों का जश्न मनाने का समय है जो आप एक-दूसरे के बारे में सबसे ज्यादा प्यार करते हैं। अगर आपकी सालगिरह आ रही है, तो अपने साथी को कुछ अतिरिक्त प्यार दिखाने का समय आ गया है और … Read more
नवविवाहित जोड़े को wedding wishes देना प्रथागत है और शादी के दिन और नए जीवन को एक साथ मनाने का एक शानदार तरीका है। हमने शादी की शुभकामनाओं की list तैयार की है, जिसमें अनुमान लगाया गया है कि शादी के कार्ड पर क्या लिखा जाए और शादी की शुभकामनाएं कैसे लिखी जाएं। शादी की … Read more