पाइल्स, जिसे अंग्रेजी में हेमोरोइड्स (Hemorrhoids) कहा जाता है। यह बहुत ही आम समस्या है जो लगभग हर दूसरे व्यक्ति को प्रभावित करती है। पाइल्स के लक्षणों में से कुछ इस प्रकार हैं: गुदा के बाहरी हिस्से में गांठ का उत्पादन, सूजन, खुजली, दर्द या फिर ब्लीडिंग। ये लक्षण सामान्यतः शुरुआत में हल्के होते हैं और अधिकतर मामलों में ये स्वयं ठीक हो जाते हैं, लेकिन कुछ दिनों तक चलते रह सकते हैं।
पाइल्स के लक्षणों को कम करने और उपचार करने के लिए Piles Home Remedies In Hindi के बारे में जानेंगे, तो चलिये देर किस बात की जानते है Piles के घरेलु नुस्खे।
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Piles Meaning In Hindi
पाइल्स, जिसे बवासीर के रूप में भी जाना जाता है, एक चिकित्सीय स्थिति है जिसमें गुदा और मलाशय की नसें सूज जाती हैं और जिससे कुछ मामलों में बेचैनी, दर्द और रक्तस्राव होता है।
पाइल्स होने के कारण
Piles का सटीक कारण पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन कई कारक इसके विकास में योगदान कर सकते हैं। ढेर के कुछ सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- पुरानी कब्ज या दस्त | Chronic constipation or diarrhea: कब्ज या दस्त के कारण मल त्याग के दौरान तनाव मलाशय क्षेत्र में नसों पर दबाव डाल सकता है, जिससे Piles हो सकता है।
- लंबे समय तक बैठना | Sitting for prolonged periods: लंबे समय तक बैठे रहना, विशेष रूप से कठोर सतहों पर, मलाशय क्षेत्र पर दबाव डाल सकता है और बवासीर के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है।
- गर्भावस्था | Pregnancy: गर्भावस्था के दौरान मलाशय क्षेत्र में नसों पर बढ़ता दबाव, विशेष रूप से तीसरी तिमाही के दौरान बवासीर के विकास का कारण बन सकता है।
- मोटापा | Obesity: अधिक वजन या मोटापा होने से मलाशय क्षेत्र पर दबाव पड़ सकता है और बवासीर होने का खतरा बढ़ सकता है।
- आयु | Age: पुराने वयस्कों में ढेर अधिक आम होते हैं, क्योंकि मलाशय क्षेत्र में नसों का समर्थन करने वाले ऊतक उम्र के साथ कमजोर हो जाते हैं।
- पारिवारिक इतिहास | Family History: बवासीर के विकास के लिए एक अनुवांशिक प्रवृत्ति हो सकती है, क्योंकि वे परिवारों में चलते हैं।
- कम फाइबर वाला आहार | Low-fiber diet: कम फाइबर वाले आहार से कब्ज हो सकता है, जिससे बवासीर होने का खतरा बढ़ सकता है।
Piles के विकास में योगदान देने वाले अन्य कारकों में गुदा मैथुन, भारी वजन उठाना और लीवर सिरोसिस जैसी कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ शामिल हैं।
Types of Piles | Types of Piles in Hindi
बवासीर, जिसे Piles के रूप में भी जाना जाता है, को उनके स्थान के आधार पर दो मुख्य प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है: आंतरिक और बाहरी।
1 आंतरिक बवासीर|Internal piles: आंतरिक Piles मलाशय के अंदर, गुदा नलिका के ऊपर होती है, और आमतौर पर दर्द रहित होती है। हालांकि, मल त्याग के दौरान उन्हें खून आ सकता है। आंतरिक ढेर को उनकी गंभीरता के आधार पर चार ग्रेड में वर्गीकृत किया गया है:
- ग्रेड I: Piles छोटी होती है और गुदा से बाहर नहीं निकलती है।
- ग्रेड II: बवासीर मल त्याग के दौरान गुदा से बाहर निकलता है लेकिन अपने आप पीछे हट जाता है।
- ग्रेड III: Piles मल त्याग के दौरान गुदा से बाहर निकलता है और इसे मैन्युअल रूप से वापस अंदर धकेलने की आवश्यकता होती है।
- ग्रेड IV: Piles बड़े होते हैं और उन्हें वापस अंदर नहीं धकेला जा सकता है। उनके साथ तेज दर्द और रक्तस्राव हो सकता है।
2 बाहरी बवासीर | External piles: बाहरी Piles गुदा के बाहर होती है और दर्दनाक और खुजली वाली हो सकती है। मल त्याग के दौरान उन्हें खून भी आ सकता है। बाहरी बवासीर आमतौर पर गुदा के आसपास की त्वचा के नीचे स्थित होते हैं और इन्हें थ्रोम्बोस्ड या नॉन-थ्रोम्बोस्ड के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।
- थ्रोम्बोस्ड पाइल्स | Thrombosed piles: ये बाहरी पाइल्स होते हैं जिनमें रक्त का थक्का बन जाता है, जिससे गंभीर दर्द और सूजन होती है। उन्हें चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है, जैसे लांसिंग या सर्जिकल हटाने।
- नॉन-थ्रोम्बोस्ड पाइल्स | Non-thrombosed piles: ये बाहरी Piles होते हैं जिनमें रक्त का थक्का नहीं होता है और घरेलू उपचार जैसे गर्म स्नान, सामयिक मलहम और जीवनशैली में बदलाव के साथ इसका इलाज किया जा सकता है।
दो मुख्य प्रकार के Piles के अलावा, अन्य कम सामान्य प्रकार भी हैं, जिनमें मिश्रित पाइल्स (जिसमें आंतरिक और बाहरी पाइल्स दोनों शामिल हैं), स्ट्रैंगुलेटेड पाइल्स (जो तब होता है जब आंतरिक Piles में रक्त की आपूर्ति बंद हो जाती है), और प्रोलैप्स हो जाता है। Piles (जो तब होता है जब एक आंतरिक ढेर गुदा से बाहर निकलता है और उसे वापस अंदर नहीं धकेला जा सकता है)।
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बवासीर के लक्षण
बवासीर के लक्षण स्थिति के प्रकार और गंभीरता के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। कुछ सामान्य संकेतों और लक्षणों में शामिल हैं:
- दर्द या बेचैनी | Pain or discomfort: बवासीर दर्द या परेशानी पैदा कर सकता है, खासकर मल त्याग के दौरान या बैठने के दौरान।
- रक्तस्राव | Bleeding: टॉयलेट पेपर पर, टॉयलेट कटोरे में या मल की सतह पर चमकदार लाल रक्त दिखाई दे सकता है।
- खुजली या जलन | Itching or irritation: गुदा के आसपास के क्षेत्र में खुजली या जलन हो सकती है, खासकर अगर रगड़ने या खरोंचने का इतिहास हो।
- सूजन | Swelling: Piles के कारण गुदा के आसपास सूजन या गांठ हो सकती है।
- बलगम निकलना | Mucus discharge: बवासीर वाले कुछ लोगों को गुदा से बलगम निकलने का अनुभव हो सकता है।
- मल त्याग करने में कठिनाई | Difficulty passing stools: यदि Piles गंभीर है, तो वे मल त्याग करने में कठिनाई पैदा कर सकते हैं, जिससे मल त्याग के दौरान कब्ज और खिंचाव हो सकता है।
- रक्ताल्पता | Anemia: खूनी बवासीर के गंभीर मामलों में, पुरानी खून की कमी से एनीमिया हो सकता है, जो थकान, कमजोरी और पीली त्वचा की विशेषता है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पाइल्स से पीड़ित हर व्यक्ति लक्षणों का अनुभव नहीं करता है, और कुछ लोगों को यह पता नहीं होता है कि उन्हें यह स्थिति तब तक है जब तक कि एक चिकित्सा परीक्षा के दौरान इसका निदान नहीं किया जाता है। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं या अपने आंत्र स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं, तो स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से चिकित्सा सलाह लेना महत्वपूर्ण है।
महिला बवासीर के लक्षण
- दर्द या बेचैनी: मल त्यागने, बैठने या लंबे समय तक खड़े रहने के दौरान महिलाओं को मलाशय क्षेत्र में दर्द या परेशानी का अनुभव हो सकता है।
- रक्तस्राव: पाइल्स के कारण रक्तस्राव हो सकता है, और रक्त टॉयलेट पेपर पर, टॉयलेट बाउल में या मल के साथ मिश्रित देखा जा सकता है।
- सूजन: गुदा के आसपास सूजन या गांठ हो सकती है।
- खुजली या जलन: महिलाओं को गुदा के आसपास के क्षेत्र में खुजली या जलन का अनुभव हो सकता है।
- म्यूकस डिस्चार्ज: Piles के कारण गुदा से म्यूकस डिस्चार्ज हो सकता है.
- सूजन: गुदा के आसपास सूजन, लालिमा, सूजन और कोमलता के साथ।
पुरुष बवासीर के लक्षण
- दर्द या बेचैनी: मल त्यागने, बैठने या लंबे समय तक खड़े रहने के दौरान पुरुषों को मलाशय क्षेत्र में दर्द या परेशानी का अनुभव हो सकता है।
- रक्तस्राव: पाइल्स के कारण रक्तस्राव हो सकता है, और रक्त टॉयलेट पेपर पर, टॉयलेट बाउल में या मल के साथ मिश्रित देखा जा सकता है।
- सूजन: गुदा के आसपास सूजन या गांठ हो सकती है।
- मल त्याग करने में कठिनाई: पाइल्स से मल त्याग करने में कठिनाई हो सकती है, जिससे कब्ज और तनाव हो सकता है।
- सूजन: गुदा के आसपास सूजन, लालिमा, सूजन और कोमलता के साथ।
खूनी बवासीर के लक्षण
- रक्तस्राव | Bleeding: खूनी बवासीर का सबसे आम लक्षण मल त्याग के दौरान खून बहना है। रक्त चमकीला लाल हो सकता है और टॉयलेट पेपर, टॉयलेट कटोरे या स्टूल की सतह पर देखा जा सकता है।
- दर्द | Pain: दर्द आमतौर पर खूनी Piles का लक्षण नहीं होता है, लेकिन कुछ मामलों में, यह बवासीर में खून के थक्के से जुड़ा हो सकता है।
- खुजली या जलन | Itching or irritation: गुदा के आसपास खुजली या जलन खूनी बवासीर का एक सामान्य लक्षण है।
- सूजन | Swelling: बवासीर के कारण गुदा क्षेत्र में सूजन या गांठ हो सकती है, जिसे महसूस या देखा जा सकता है।
- मल त्याग के दौरान बेचैनी या दर्द | Discomfort or pain during bowel movements: खूनी बवासीर वाले कुछ लोगों को मल त्याग के दौरान असुविधा या दर्द का अनुभव हो सकता है।
- म्यूकस डिस्चार्ज | Mucus discharge: Piles म्यूकस डिस्चार्ज का कारण बन सकता है, जिससे गुदा क्षेत्र में खुजली और जलन हो सकती है।
- रक्ताल्पता | Anemia: यदि बवासीर से रक्तस्राव गंभीर है, तो यह रक्ताल्पता का कारण बन सकता है, जिससे थकान, कमजोरी और सांस की तकलीफ हो सकती है।
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बवासीर और भगन्दर में अन्तर (Difference between Piles and Fistula)
- बवासीर में गुदा एवं मलाशय के निचले भाग की रक्तवाहिनियों में सूजन आ जाती है। ऐसा लम्बे समय तक कब्ज और शौच में अत्यधिक समय तक बैठे रहने से होता है।
- इसके अलावा मोटापा या गर्भवती महिलाओं में भी यह होने का खतरा रहता है। इसमें गुदा या मलाशय में मस्से बन जाते हैं, जिनके फूटने पर इनसे खून निकलता है, और दर्द होता है।
- भगन्दर में मस्से नहीं होते हैं। भगन्दर में एक घावयुक्त नली बन जाती है, जो गुदा नलिका (internal opening) तथा गुदा के बाहर (external opening) की त्वचा में होती है।
- भगन्दर उन लोगों में होता है, जिनके मलद्वार के पास कोई फोड़ा हो जाता है। फोड़े में कई मुंह बन जाते है। ऐसे में यदि रोगी व्यक्ति उससे छेड़छाड़ करता है तो भगन्दर हो जाता है।
- इसमें से खून और मवाद लगातार निकलता रहता है। शुरुआती अवस्था में इसमें मवाद और खून की मात्रा कम होती है। इसलिए इससे रोगी के वस्त्रों में केवल दाग मात्र लगता है। धीरे-धीरे रिसाव बढ़ता जाता है, और रोगी को खुजली, बेचैनी और दर्द होने लगता है।
Piles Home Remedies In Hindi|Home Remedies For Piles In Hindi
- गर्म पानी |Piles Home Remedies In Hindi – Warm Water: 15-20 मिनट के लिए गर्म स्नान में बैठने से खुजली, दर्द और सूजन सहित ढेर के लक्षणों को शांत करने में मदद मिल सकती है। पानी में एप्सम सॉल्ट मिलाने से भी अतिरिक्त राहत मिल सकती है।
- आइस पैक | Piles Home Remedies In Hindi – Ice Packs: प्रभावित क्षेत्र पर आइस पैक लगाने से सूजन और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है। एक साफ तौलिये में बर्फ का एक छोटा पैक लपेटें और इसे एक बार में 15-20 मिनट के लिए उस जगह पर लगाएं।
- एलोवेरा | Piles Home Remedies In Hindi – Aloe Vera: एलोवेरा जेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो सूजन को कम करने और दर्द को शांत करने में मदद कर सकते हैं। जेल को सीधे प्रभावित क्षेत्र पर दिन में कई बार लगाएं।
- विच हेज़ल | Piles Home Remedies In Hindi – Witch Hazel: विच हेज़ल एक प्राकृतिक कसैला है जो सूजन को कम करने और जलन को शांत करने में मदद कर सकता है। एक कॉटन बॉल पर विच हेज़ल लगाएँ और इसे धीरे-धीरे प्रभावित जगह पर दिन में कई बार लगाएँ।
- सेब का सिरका | Piles Home Remedies In Hindi – Apple Cider Vinegar: सेब के सिरके को प्रभावित जगह पर लगाने से खुजली और जलन कम हो सकती है। एप्पल साइडर विनेगर और पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं, मिश्रण में एक कॉटन बॉल भिगोएं और इसे प्रभावित जगह पर कई मिनट के लिए लगाएं।
- फाइबर युक्त आहार | Piles Home Remedies In Hindi – Fiber-rich diet: फाइबर से भरपूर आहार का सेवन मल को नरम करने और कब्ज को कम करने में मदद कर सकता है, जिससे बवासीर के लक्षण बिगड़ सकते हैं। फाइबर के अच्छे स्रोतों में फल, सब्जियां, साबुत अनाज और बीन्स शामिल हैं।
- जलयोजन | Piles Home Remedies In Hindi – Hydration: खूब पानी पीने से भी मल को नरम करने और कब्ज को रोकने में मदद मिल सकती है। दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पीने का लक्ष्य रखें।
- व्यायाम | Piles Home Remedies In Hindi – Exercise: नियमित व्यायाम रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने और कब्ज के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। प्रत्येक दिन कम से कम 30 मिनट का मध्यम व्यायाम करने का लक्ष्य रखें, जैसे चलना या तैरना।
- उचित स्वच्छता | Piles Home Remedies In Hindi – Proper hygiene: गुदा क्षेत्र को साफ और सूखा रखने से संक्रमण और आगे की जलन को रोकने में मदद मिल सकती है। मल त्याग के बाद, उस क्षेत्र को बिना सुगंध वाले वाइप्स या सौम्य, सुगंध रहित साबुन से धीरे से साफ करें।
- लहसुन | Piles Home Remedies In Hindi – Garlic: लहसुन में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं और यह सूजन और जलन को कम करने में मदद कर सकता है। लहसुन की कुछ कलियों को पीसकर नारियल के तेल में मिलाएं। इस मिश्रण को प्रभावित जगह पर दिन में कई बार लगाएं।
- जैतून का तेल | Piles Home Remedies In Hindi – Olive Oil: जैतून का तेल प्रभावित क्षेत्र पर लगाने से सूजन को कम करने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है। एक कॉटन बॉल को जैतून के तेल में भिगोकर प्रभावित जगह पर दिन में कई बार लगाएं।
- टी ट्री ऑयल | Piles Home Remedies In Hindi – Tea Tree Oil: टी ट्री ऑयल में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं और यह सूजन को कम करने और संक्रमण को रोकने में मदद कर सकता है। चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदों को नारियल के तेल में मिलाएं और इसे प्रभावित जगह पर दिन में कई बार लगाएं।
- बादाम का तेल | Piles Home Remedies In Hindi – Almond Oil: बादाम के तेल को प्रभावित जगह पर लगाने से त्वचा को आराम और मॉइस्चराइज करने में मदद मिल सकती है। एक कॉटन बॉल को बादाम के तेल में भिगोकर प्रभावित जगह पर दिन में कई बार लगाएं।
- कैमोमाइल | Piles Home Remedies In Hindi – Chamomile: कैमोमाइल में सूजन-रोधी गुण होते हैं और यह सूजन को कम करने और जलन को शांत करने में मदद कर सकता है। कैमोमाइल चाय का काढ़ा करें और प्रभावित क्षेत्र को दिन में कई बार धोने के लिए इसका इस्तेमाल करें।
- हॉर्स चेस्टनट | Piles Home Remedies In Hindi – Horse Chestnut: हॉर्स चेस्टनट सूजन को कम करने और सर्कुलेशन में सुधार करने में मदद कर सकता है। स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के बताए अनुसार हॉर्स चेस्टनट सप्लीमेंट लें।
- रुटिन | Piles Home Remedies In Hindi – Rutin: रुटिन एक फ्लेवोनोइड है जो सूजन को कम करने और परिसंचरण में सुधार करने में मदद कर सकता है। स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के बताए अनुसार रूटिन सप्लीमेंट लें।
- इसबगोल की भूसी |Piles Home Remedies In Hindi – Psyllium Husk: इसबगोल की भूसी एक प्राकृतिक फाइबर है जो मल को नरम करने और कब्ज को कम करने में मदद कर सकता है। इसबगोल की भूसी को पानी में मिलाकर दिन में एक या दो बार पिएं।
- अंजीर | Piles Home Remedies In Hindi – Anjeer: अंजीर एक प्राकृतिक रेचक है और कब्ज को दूर करने में मदद कर सकता है। रात को कुछ अंजीर पानी में भिगो दें और सुबह खाली पेट इन्हें खा लें।
- आलूबुखारा | Piles Home Remedies In Hindi – Prunes: Piles treatment home remedies in hindi में आलूबुखारा एक प्राकृतिक रेचक है और कब्ज से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। हर दिन कुछ प्रून खाएं या प्रून जूस पिएं।
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Piles During Pregnancy Home Remedies In Hindi
ज़रूर, यहाँ गर्भावस्था के दौरान Piles home remedies in hindi का उपयोग करने के कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- किसी भी घरेलू उपचार को आजमाने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें, खासकर यदि आपको उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था है या यदि आपके लक्षण गंभीर हैं।
- कब्ज को रोकने और अपने आंतों पर तनाव को कम करने में मदद के लिए अपने आहार में उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ, जैसे पूरे अनाज, फल और सब्जियां शामिल करें।
- हाइड्रेटेड रहने और अपने मल को नरम करने के लिए खूब पानी और अन्य तरल पदार्थ पिएं।
- लंबे समय तक बैठने या खड़े होने से बचने की कोशिश करें, क्योंकि इससे प्रभावित क्षेत्र पर दबाव पड़ सकता है।
- दिन में कई बार 15-20 मिनट के लिए अपने तल को गर्म पानी में भिगोने के लिए सिटज़ बाथ का उपयोग करें।
- मल त्याग के बाद प्रभावित क्षेत्र को साफ करने और सूजन और जलन को कम करने में मदद करने के लिए विच हेज़ल पैड या वाइप्स का उपयोग करें।
- दिन में कई बार 10-15 मिनट के लिए प्रभावित क्षेत्र पर आइस पैक या कोल्ड कंप्रेस लगाएं।
- बवासीर से राहत के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई ओवर-द-काउंटर क्रीम या मलहम का उपयोग करें, लेकिन केवल अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करने के बाद।
- प्रभावित क्षेत्र पर साबुन या अन्य कठोर रसायनों का उपयोग करने से बचें, क्योंकि इससे आपकी त्वचा में और जलन हो सकती है।
- मल त्याग के दौरान तनाव से बचने की कोशिश करें और यदि आवश्यक हो तो स्टूल सॉफ्टनर का उपयोग करें।
- परिसंचरण में सुधार और कब्ज को कम करने में मदद के लिए चलने या योग जैसे कोमल व्यायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल करें।
- सूजन कम करने और परिसंचरण में सुधार करने के लिए बैठने या लेटने पर अपने पैरों को ऊपर उठाएं।
- प्रभावित क्षेत्र पर दबाव कम करने में मदद के लिए डोनट के आकार के तकिए या कुशन पर बैठने के लिए उपयोग करें।
- एलोवेरा जेल को प्रभावित जगह पर लगाएं, क्योंकि यह सूजन को कम करने और दर्द को शांत करने में मदद कर सकता है।
- दर्द और परेशानी को कम करने में मदद के लिए प्रभावित क्षेत्र पर गर्म तौलिया जैसे गर्म सेक का उपयोग करने का प्रयास करें।
- पाचन में सुधार और कब्ज को कम करने में मदद के लिए प्राकृतिक उपचार, जैसे कि साइलियम की भूसी या अदरक का उपयोग करने पर विचार करें।
- प्रभावित क्षेत्र को साफ और सूखा रखें और तंग कपड़े या अंडरवियर पहनने से बचें जो आपकी त्वचा को परेशान कर सकते हैं।
- भारी सामान उठाने या ज़ोरदार गतिविधि करने से बचें, क्योंकि इससे आपके लक्षण और बिगड़ सकते हैं।
- भरपूर आराम करें और तनाव से बचें, क्योंकि यह आपके लक्षणों को बढ़ा सकता है।
- यदि आपके लक्षण बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो आगे के मूल्यांकन और उपचार के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQ)
Q1 पाइल्स क्या होते हैं?
Ans: पाइल्स, जिसे haemorrhoids भी कहा जाता है, गुदा या निचले मलाशय में सूजी हुई नसें होती हैं। वे आंतरिक या बाहरी हो सकते हैं, और दर्द, खुजली और रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं।
Q2 Piles के लिए कुछ घरेलू उपचार क्या हैं?
Ans: बवासीर के कुछ घरेलू उपचारों में गर्म पानी, आइस पैक, विच हेज़ल, एलोवेरा, उच्च फाइबर आहार, तरल पदार्थ, सिट्ज़ बाथ, ओवर-द-काउंटर क्रीम या मलहम, व्यायाम और प्राकृतिक उपचार शामिल हैं।
Q3 गर्म पानी और आइस पैक कैसे बवासीर से राहत दिलाने में मदद करते हैं?
Ans: गर्म पानी प्रभावित क्षेत्र की मांसपेशियों को आराम देकर दर्द, खुजली और सूजन से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। आइस पैक रक्त वाहिकाओं को संकुचित करके सूजन और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।
Q4 सिट्ज़ बाथ क्या है?
Ans: सिट्ज़ बाथ एक छोटा सा बेसिन होता है जो टॉयलेट सीट के ऊपर फिट हो जाता है और आपको अपने तल को गर्म पानी में भिगोने देता है। यह प्रभावित क्षेत्र में दर्द, खुजली और सूजन को दूर करने में मदद कर सकता है।
Q5 उच्च फाइबर आहार बवासीर से राहत में कैसे मदद करता है?
Ans: एक उच्च फाइबर आहार मल को नरम करने और कब्ज को रोकने में मदद कर सकता है, जिससे ढेर खराब हो सकता है। यह सूजन को कम करने और समग्र पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में भी मदद कर सकता है।
Q6 बवासीर के लिए कुछ प्राकृतिक उपचार क्या हैं?
Ans: Piles के कुछ प्राकृतिक उपचारों में साइलियम की भूसी, अदरक, एलोवेरा और विच हेज़ल शामिल हैं। ये उपाय सूजन को कम करने, दर्द को शांत करने और समग्र पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।
Q7 क्या बवासीर के लिए घरेलू उपचार का उपयोग करने से कोई जोखिम जुड़ा है?
Ans: सामान्य तौर पर, Piles के घरेलू उपचार सुरक्षित और प्रभावी होते हैं। हालांकि, यदि आपको उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था है या यदि आपके लक्षण गंभीर हैं, तो किसी भी घरेलू उपचार को आजमाने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
अस्वीकरण: इस साइट पर शामिल जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और इसका उद्देश्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा चिकित्सा उपचार का विकल्प नहीं है। अद्वितीय व्यक्तिगत जरूरतों के कारण, पाठक की स्थिति के लिए जानकारी की उपयुक्तता निर्धारित करने के लिए पाठक को अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।
