चयापचय boosting foods

चयापचय: हम सभी को एक मिला है, लेकिन कुछ लोग दूसरों की तुलना में “तेज” या “धीमे” होते हैं। और यह मायने रखता है, क्योंकि जिस दर पर आपका शरीर कैलोरी जलाता है और ईंधन को ऊर्जा में परिवर्तित करता है, वह भी इस बात को प्रभावित कर सकता है कि …

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