पाचन तंत्र को सुधारता है पाचन शक्ति को बढ़ाकर खाद्य पचाने में मदद करता है। एसिडिटी, गैस, और एसिडिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है।
गर्मियों में लू और हीट स्ट्रोक बहुत खतरनाक होते हैं। इससे शरीर में जलन और लाली पैदा होती है। गोंद कतीरा का सेवन गर्मी में लगने वाली लू और हीट स्ट्रोक से बचाता है।
ऊर्जा को बढ़ाता है: शारीरिक ऊर्जा को बढ़ाकर दिनचर्या में दिन की गतिविधियों के लिए ताकत प्रदान करता है। थकान को कम करके ऊर्जा को बढ़ाता है।
सूखी त्वचा (Dry skin) को ठीक करता है: त्वचा को नमी प्रदान करके सूखापन (dryness) को कम करता है। चिपचिपी और त्वचा की उबटन को ठीक करता है।
मूत्र मार्ग संबंधी समस्याओं को कम करता है: मूत्र मार्ग की समस्याओं को दूर करता है, जैसे कि पथरी को ठीक करता है। मूत्र संक्रमण और बच्चेदानी के संक्रमण को दूर करता है।
स्त्रीयों में पीरियड्स के संबंध में लाभकारी होता है: नियमित पीरियड्स को बनाए रखने में सहायता प्रदान करता है। पीरियड्स से जुड़ी समस्याओं को कम करता है।
रक्त प्रवाह को सुधारता है: रक्त प्रवाह को सुधारकर शरीर में उचित मात्रा में ऑक्सीजन पहुंचाता है। हृदय के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।
मसूड़ों के स्वास्थ्य को सुधारता है: मसूड़ों की समस्याओं को कम करता है, जैसे कि सूजन और संक्रमण को दूर करता है। मसूड़ों की मजबूती को बढ़ाता है।
Gond katira के सेवन से पुरुषों में खोई हुई यौन इच्छा बढ़ जाती है। इसके अलावा अनैच्छिक डिस्चार्ज या नाईट डिस्चार्ज को रोकने में मदद करता है।
पसीने की समस्या से निजात: जिन लोगों को बहुत पसीना आता है, वे भी कतीरा का नियमित सेवन कर सकते हैं। उन्हें इस समस्या से निजात मिलेगी।