Isabgol Benefits: यह घुलनशील फाइबर का एक प्राकृतिक स्रोत है जो पाचन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।

कब्ज दूर करता है | Relieves Constipation: Isabgol कब्ज के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक उपचार है। यह मल को नरम करने में मदद करता है और नियमित मल त्याग को बढ़ावा देता है।

कोलेस्ट्रॉल कम | Lowers Cholesterol: इसबगोल शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए जाना जाता है। इसबगोल में उच्च फाइबर सामग्री कोलेस्ट्रॉल के साथ बांधता है और शरीर से बाहर निकालता है।

हृदय रोग के जोखिम को कम करता है | Reduces Heart Disease Risk: Isabgol कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करके और संपूर्ण हृदय स्वास्थ्य में सुधार करके हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद करता है।

रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है | Controls Blood Sugar: इसबगोल शरीर में रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है, जिससे यह मधुमेह वाले लोगों के लिए एक आदर्श घटक बन जाता है।

वजन घटाने में मदद करता है | Helps in Weight Loss: इसबगोल एक कम कैलोरी वाला भोजन है जो आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराता है, आपकी भूख को कम करता है और वजन घटाने में सहायता करता है।

डायरिया से राहत दिलाता है | Relieves Diarrhea: Isabgol मल में बल्क जोड़कर और मल त्याग की आवृत्ति को कम करके दस्त से राहत दिलाने में मदद करता है।

अम्लता कम करता है | Reduces Acidity: इसबगोल पेट में अम्लता के स्तर को कम करने में मदद करता है, सीने में जलन और एसिड भाटा से राहत प्रदान करता है।

बवासीर का इलाज करता है | Treats Hemorrhoids: Isabgol बवासीर के इलाज में प्रभावी है क्योंकि यह सूजन और दर्द को कम करने में मदद करता है।

शरीर को डिटॉक्स करता है | Detoxifies the Body: ईसबगोल शरीर से विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट पदार्थों को खत्म करके शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करता है।

रक्तचाप कम करता है | Reduces Blood Pressure: इसबगोल शरीर में रक्तचाप के स्तर को कम करने में मदद करता है, समग्र हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है | Improves Immunity: Isabgol शरीर से विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट पदार्थों को खत्म करके प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करता है।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) के लक्षणों को कम करता है | Reduces Irritable Bowel Syndrome (IBS) Symptoms: इसबगोल सूजन, कब्ज और दस्त जैसे IBS के लक्षणों को कम करने में मदद करता है।