संतरे की छाल से मसाज: निकालें संतरे की छाल और इसे हल्का सा मसाज करें। इससे रक्त प्रवाह बढ़ेगा और पूफी आंखों को नियंत्रित करने में मदद मिलेगी।
तरबूज का जूस: पूफी आंखों को कम करने के लिए, तरबूज के जूस का सेवन करें। यह प्राकृतिक तरीका है जो आपकी आंखों की सूजन को दूर करने में मदद करेगा।
आलू के स्लाइस: आलू के गोल स्लाइस बनाकर उन्हें ठंडे पानी में भिगोकर अपनी आंखों पर रखें। यह आपकी आंखों की ठंडक बढ़ाने और पूफी आंखों को कम करने में सहायता करेगा।
बादाम का तेल: निश्चित रूप से नींद पूरी करें और आंखों के चारों ओर हल्का सा बादाम का तेल लगाएं। यह आंखों की थकान और सूजन को कम करने में मदद करेगा।
चाय की पत्ती का पानी: चाय की पत्ती का पानी बनाएं और उसे ठंडा होने दें। इस पानी से बनाएं कॉम्प्रेस और अपनी आंखों पर रखें, इससे पूफी आंखें कम होंगी।
आलू का रस: ग्रेटर पर आलू को ग्रेट करें और इसे पैक के रूप में अपनी आंखों के नीचे लगाएं। यह आपकी आंखों की ठंडक बढ़ाएगा और सूजन को कम करेगा।
चूल्हे की गर्मी से दूर: चूल्हे के पास जगह न बनाएं क्योंकि यह आंखों की सूजन को बढ़ा सकता है। इससे दूर रहने से आंखों की स्थिति में सुधार होगी।
आंखों को हल्का करें: रोजाना सुबह उठने के बाद, नीबू के अचार के गोले आंखों पर मसाज करें। यह आपकी आंखों की सूजन को दूर करेगा और चमकदार बनाएगा।
गेंहूं का आटा: गेंहूं के आटे को दूध के साथ मिलाएं और उसे आंखों के नीचे लगाएं। यह पूफी आंखों को कम करने में मदद करेगा।तुलसी के पत्ते: को पीसकर आंखों के नीचे लगाएं।
खीरा: खीरे के गोले बनाएं और उन्हें ठंडे पानी में भिगोकर आंखों के नीचे रखें। यह आंखों की सूजन को कम करने और ठंडक प्रदान करने में मदद करेगा।
दूध के कम्प्रेस: ठंडे दूध से भरी हुई कप को आंखों के नीचे रखें और 10-15 मिनट रहने दें। यह आपकी आंखों की सूजन को कम करेगा और आंखों को ताजगी देगा।
ताजा नारियल पानी: आंखों की सूजन को कम करने के लिए, आंखों के नीचे ठंडे नारियल पानी की बूंदें डालें। यह आपकी आंखों को ताजगी देगा और पूफी आंखों को कम करेगा।
रात को चमेली के तेल का मसाज: रात को सोने से पहले आंखों के आसपास थोड़ा चमेली के तेल का मसाज करें। यह आपकी आंखों को शांति और सूखापन प्रदान करेगा।
कपड़े भिगोकर रखें: चाय के पत्ते से बनाएं गर्म कॉम्प्रेस और उसे जमे हुए आंखों पर रखें। यह पूफी आंखों के लिए तत्परता को कम करने में मदद करेगा।